吃什么食物能防患毛孔粗大？毛孔粗大也是时间刻在咱们脸上的痕迹哦，缺水只是造成毛孔粗大之一。还有不良的生活习惯、感染螨虫等等都有可能造成毛孔粗大。

　　对于年轻人的毛孔粗大作用于皮脂腺，抑制油脂的过度分泌；杀死痤疮杆菌，减弱皮肤的炎症；促进上皮正常角化，改进毛孔阻塞的现象。可以点状剥脱掉部分皮肤，影响新生胶原蛋白的合成，所以都可以从本源上解决年轻人的毛孔粗大。

　　吃什么食物能防患毛孔粗大？

　　富含维生素A或者胡萝卜素（在体内能转化成维生素A）的食品，能抑制皮脂分泌，减少角栓形成，如红颜色的蔬菜瓜果。此外，少吃肥甘厚腻，影响辛辣饮食，多吃海鲜，蔬菜，都能改善粗大的毛孔。